Последний день июня и первая пятидневка июля в столичном регионе будут аномально жаркими. Обширный малооблачный антициклон, который будет господствовать над регионом большую часть этого периода, лишь поспособствует дальнейшему повышению температуры поступающего в регион и без того жаркого воздуха, и даже холодные фронты, которые в воскресенье и в пятницу будут пересекать центральные области европейской части страны, не сумеют заметно понизить температуру. Более того, во вторник и в среду не исключено обновление суточных рекордов тепла, которым 134 и 107 лет соответственно.

В такой ситуации в столице в воскресенье и в пятницу +28…+30°, в понедельник – +30…+32°, во вторник и четверг +31…+33°, а в среду жара достигнет апогея – термометры покажут +32…+34°. Такой довольно длительный период жаркой погоды опасен для здоровья.

Кроме того, в это время регион ждут и так называемые тропические ночи – когда в тёмное время суток температура воздуха не опускается ниже определённой отметки: на широте Москве это +20°. В такой ситуации организм ночью не успевает отдохнуть от полученного днём теплового стресса, и вместо восстановления сил он продолжает бороться с температурной нагрузкой, поэтому тропические ночи влекут за собой гораздо более негативные последствия, чем дневная жара.

По нашим расчётам, в этот период ночные температуры в столице будет в пределах +19…+22°, исключение составит лишь ночь на понедельник, когда столбики термометров опустятся до +16…+18°, что, впрочем, не многим ниже.

Будьте внимательны к своему самочувствию, следуйте советам врачей и берегите себя!